Approche pédagogique
La méthode
Structurer la progression de chaque joueur à travers un cadre d'entraînement rigoureux et un suivi individualisé constant.
Philosophie
Ce qui différencie MIB
La progression d'un joueur ne se résume pas au nombre d'heures passées sur un terrain. Elle dépend de la qualité du retour qu'il reçoit, de la précision des exercices proposés et de la régularité du suivi entre les séances.
Chaque joueur bénéficie d'un temps de contact élevé avec le ballon, d'une correction individualisée sur ses axes de progression identifiés, et d'un suivi documenté d'une séance à l'autre.
Les séances sont planifiées en dehors des créneaux de club pour ne jamais entrer en concurrence avec l'équipe du joueur — MIB est un complément, pas un substitut.
Protocole
Déroulé type d'une séance
~10 min
Prise en main et échauffement
Travail simple de coordination, dissociation haut du corps / bas du corps, proprioception et jonglerie. Ce temps permet d'observer l'état physique et mental de chaque joueur avant de déterminer les priorités de séance.
~20 min
Application en situation de jeu
Jeux ludiques adaptés à l'âge, construits autour du travail technique vu en séance. Le mini-groupe facilite la densité des répétitions dans des scénarios de jeu réalistes.
~20 min
Travail technique ciblé
Exercices construits autour des axes de progression identifiés pour chaque joueur : technique de base, gestes spécifiques au poste et vitesse d'exécution. Les répétitions sont volontairement nombreuses et les temps de pause courts.
~10 min
Match libre
Le joueur s'exprime librement. Les duels et les dribbles sont fortement encouragés, la prise de décision est entièrement autonome. Le joueur n'est pas guidé : il est acteur et décisionnaire de son jeu.
Pour qui ?
Profils accompagnés
Le joueur de club
Licencié dans un club local, il souhaite travailler des points précis entre les entraînements collectifs. Les séances MIB complètent son programme sans le surcharger.
Le joueur en préformation
Il intègre ou vise un centre de formation. Le travail porte sur le niveau d'exigence et la vitesse d'exécution attendus à ce niveau.
Le joueur en reprise
Après une blessure ou une pause, il reprend avec un protocole adapté à sa condition physique et à ses objectifs de retour au niveau.
Rejoindre un groupe
Les places sont limitées. Contactez-nous pour connaître les disponibilités ou inscrivez-vous directement.